栄養DB

スーパーヤマザキ

タン塩レモン

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
173kcal

1日8.4%

たんぱく質
14.6g

1日29.2%

脂質
9.1g

1日16.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
8.1g
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商品解説

「スーパーヤマザキ タン塩レモン」は、100gあたりたんぱく質を14.6g含み、手軽にたんぱく質を摂取できる肉加工品です。エネルギーは173kcalと、肉製品としては比較的控えめな数値であり、脂質も9.1gに抑えられています。その一方で、食塩相当量は2.7525gと高めに設定されており、しっかりとした塩味とレモンの風味が特徴です。この風味豊かな味わいは、白米のおかずやお酒のおつまみとして好適です。塩分摂取量を考慮し、野菜などを添えてバランス良く食べることで、満足感のある食事の一品となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー173 kcal
8.4%
たんぱく質14.60 g
29.2%
脂質9.10 g
16.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)8.10 g
ナトリウム1101 mg
73.4%
食塩相当量2.75 g
45.9%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ