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コストコ

ミニカスタードクリームクロワッサン

パン・シリアル1食 100g
エネルギー
287kcal

1日14%

たんぱく質
5.7g

1日11.4%

脂質
15.9g

1日28.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
29.9g
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商品解説

コストコのミニカスタードクリームクロワッサンは、小ぶりなサイズにカスタードクリームが詰まったパンです。100gあたりエネルギーは287 kcal、脂質は15.9gと、パン類の中では比較的高めであり、少量でも満足感が得られやすいでしょう。利用可能炭水化物も29.9g含まれるため、手軽にエネルギーを補給したい場合に適しています。ミニサイズであることから、間食や軽めの朝食として、量を調整しやすいのが特徴です。例えば、牛乳やヨーグルト、フルーツなど、たんぱく質やビタミン、ミネラルを補給できる食品と組み合わせることで、栄養バランスを整え、より充実した食事として活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー287 kcal
14.0%
たんぱく質5.70 g
11.4%
脂質15.90 g
28.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)29.90 g
ナトリウム236 mg
15.7%
食塩相当量0.59 g
9.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ