栄養DB

ベースフード

Base bread プレーン

パン・シリアル1食 68g
エネルギー
337kcal

1日16.4%

たんぱく質
19.9g

1日39.8%

脂質
10.4g

1日18.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
44.4g
食物繊維総量
7.06g

1日35.3%

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商品解説

ベースフード Base bread プレーンは、100gあたりたんぱく質19.9g、食物繊維総量7.06gと、一般的なパンと比較して、たんぱく質や食物繊維が豊富に含まれている点が特徴です。この製品は、利用可能炭水化物や脂質も含むため、エネルギー源としても利用できます。また、ビタミンCや鉄、カルシウムなどの複数のビタミン・ミネラルも補給できる設計となっています。忙しい日の手軽な食事として、または通常の食事で不足しがちな栄養素を補う目的で活用できます。例えば、朝食にこのパンを取り入れることで、一日の始まりに必要な栄養素を効率的に摂取することが期待されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー337 kcal
16.4%
たんぱく質19.90 g
39.8%
脂質10.40 g
18.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)44.40 g
食物繊維総量7.06 g
35.3%
ナトリウム404 mg
26.9%
カリウム349 mg
13.4%
カルシウム174 mg
21.8%
1.91 mg
23.9%
ビタミンC35.30 mg
35.3%
食塩相当量1.01 g
16.8%
SUGAR37.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ