栄養DB

フィールコーポレーション

鶏カシューナッツ

即席・調理済み食品1食 120g
エネルギー
315kcal

1日15.4%

たんぱく質
9.5g

1日19%

脂質
19.4g

1日35.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
25.5g
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商品解説

「フィールコーポレーション 鶏カシューナッツ」は、100gあたりエネルギー315 kcal、脂質19.4g、利用可能炭水化物25.5gと、比較的高エネルギーで脂質・炭水化物も多めな点が特徴です。特に食塩相当量は4.75gと非常に高いため、摂取量には注意が必要です。この商品は、忙しい日の手軽な一品として活用できますが、その際はご飯の量を調整したり、野菜を添えたりすることで、全体の栄養バランスを整えることをおすすめします。塩分を考慮し、他の料理の味付けは控えめにするなど、工夫して取り入れると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー315 kcal
15.4%
たんぱく質9.50 g
19.0%
脂質19.40 g
35.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)25.50 g
ナトリウム1900 mg
126.7%
食塩相当量4.75 g
79.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ