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セイコマ

タレカツ おにぎり

即席・調理済み食品
エネルギー
415kcal

1日20.2%

たんぱく質
9.5g

1日19%

脂質
8.3g

1日15.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
76g
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商品解説

セイコマ タレカツ おにぎりは、タレで味付けされたカツが特徴の即席食品です。栄養成分を見ると、100gあたりエネルギーが約415kcalと高めであり、食塩相当量も約1.5gと比較的高い傾向にあります。これはご飯に加えてカツの衣や甘辛いタレが影響していると考えられます。この商品は、短時間で手軽にエネルギーを補給したい時や、しっかりとした食べ応えを求める食事に適しています。一方で、高カロリー・高塩分であるため、摂取量には注意し、他の食事で野菜を多く摂るなど栄養バランスを考慮することが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー415 kcal
20.2%
たんぱく質9.50 g
19.0%
脂質8.30 g
15.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)76 g
ナトリウム600 mg
40.0%
食塩相当量1.50 g
25.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ