万代
やみつきザクザクチキンスティックフライ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 268kcal
- たんぱく質
- 13.1g
- 脂質
- 14.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 19.5g
1日13.1%
1日26.2%
1日26.4%
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商品解説
万代のやみつきザクザクチキンスティックフライは、鶏肉を主原料としたフライ製品です。100gあたりたんぱく質を13.1g含んでおり、手軽に肉の栄養を補給できる一品と言えます。一方で、食塩相当量は2.065gと比較的高い数値を示しており、しっかりとした味付けが特徴と考えられます。このため、忙しい日の主菜の一品として食卓に加える際や、弁当のおかずとして利用するのに適しています。食事全体の塩分摂取量を考慮し、野菜を多く取り入れたり、他の料理の味付けを控えめにしたりするなど、バランスの取れた献立を心がけることが望ましいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 268 kcal | 13.1% | |
| たんぱく質 | 13.10 g | 26.2% | |
| 脂質 | 14.50 g | 26.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 19.50 g | — | |
| ナトリウム | 826 mg | 55.1% | |
| 食塩相当量 | 2.06 g | 34.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ