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万代

やみつきザクザクチキンスティックフライ

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
268kcal

1日13.1%

たんぱく質
13.1g

1日26.2%

脂質
14.5g

1日26.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
19.5g
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商品解説

万代やみつきザクザクチキンスティックフライは、手軽にたんぱく質を摂取できる調理済み食品です。100gあたり13.1gのたんぱく質を含み、エネルギー源としても268kcalを提供します。本品の特徴として、食塩相当量が100gあたり4.92gと高めであることが挙げられます。そのため、食事に取り入れる際は、他の料理の塩分量を控えめに調整することが推奨されます。野菜サラダなど、塩分が少なく食物繊維が豊富な食品と組み合わせることで、栄養バランスの取れた一食として活用できます。忙しい日の主菜や弁当のおかずにも適していますが、摂取量と塩分バランスに配慮しましょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー268 kcal
13.1%
たんぱく質13.10 g
26.2%
脂質14.50 g
26.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)19.50 g
ナトリウム1970 mg
131.3%
食塩相当量4.92 g
82.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ