米谷産業
がっつり辛みそもつ鍋
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 209kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 13.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.9g
1日10.2%
1日13%
1日24.7%
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商品解説
米谷産業の「がっつり辛みそもつ鍋」は、即席・調理済み食品として提供される一品です。栄養成分を見ると、100gあたりエネルギーが2090kcal、脂質が136gと非常に高く、商品名にある「がっつり」を裏付ける栄養価が特徴です。たんぱく質も65gと豊富に含まれており、もつ由来の栄養をしっかり摂取できます。一方で、食塩相当量は100gあたり35.4gと非常に多いため、摂取量には注意が必要です。この高エネルギーな特性から、肉体労働後やスポーツ後など、多くのエネルギーを必要とする際の食事に適しています。また、複数人で分け合い、野菜などを加えることで、栄養バランスを調整しながら楽しむこともできるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 209 kcal | 10.2% | |
| たんぱく質 | 6.50 g | 13.0% | |
| 脂質 | 13.60 g | 24.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.90 g | — | |
| ナトリウム | 1420 mg | 94.7% | |
| 食塩相当量 | 3.54 g | 59.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ