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米谷産業

がっつり辛みそもつ鍋

即席・調理済み食品1食 100g
米谷産業 がっつり辛みそもつ鍋
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
209kcal

1日10.2%

たんぱく質
6.5g

1日13%

脂質
13.6g

1日24.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
12.9g
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商品解説

米谷産業の「がっつり辛みそもつ鍋」は、100gあたり脂質13.6gと、比較的脂質が豊富な即席食品です。これにより、商品名が示すような食べ応えのある一食となるでしょう。また、食塩相当量は3.54gと高めであるため、しっかりとした味付けが特徴と考えられます。この商品は、ご飯や麺類と合わせて主食とする際、エネルギーをしっかり摂りたい場面に適しています。野菜をたっぷり加えることで、栄養バランスを整え、食物繊維やカリウムを補給しつつ、全体の塩分摂取量を調整する工夫も有効です。手軽に満足感のある鍋料理を楽しめます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー209 kcal
10.2%
たんぱく質6.50 g
13.0%
脂質13.60 g
24.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90 g
ナトリウム1420 mg
94.7%
食塩相当量3.54 g
59.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ