栄養DB

米谷産業

がっつり辛みそもつ鍋

即席・調理済み食品
エネルギー
209kcal

1日10.2%

たんぱく質
6.5g

1日13%

脂質
13.6g

1日24.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
12.9g
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商品解説

米谷産業の「がっつり辛みそもつ鍋」は、即席・調理済み食品として提供される一品です。栄養成分を見ると、100gあたりエネルギーが2090kcal、脂質が136gと非常に高く、商品名にある「がっつり」を裏付ける栄養価が特徴です。たんぱく質も65gと豊富に含まれており、もつ由来の栄養をしっかり摂取できます。一方で、食塩相当量は100gあたり35.4gと非常に多いため、摂取量には注意が必要です。この高エネルギーな特性から、肉体労働後やスポーツ後など、多くのエネルギーを必要とする際の食事に適しています。また、複数人で分け合い、野菜などを加えることで、栄養バランスを調整しながら楽しむこともできるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー209 kcal
10.2%
たんぱく質6.50 g
13.0%
脂質13.60 g
24.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90 g
ナトリウム1420 mg
94.7%
食塩相当量3.54 g
59.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ