サンデリカ
漬マグロ
肉・水産加工品
- エネルギー
- 324kcal
- たんぱく質
- 7.8g
- 脂質
- 2.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 68g
1日15.8%
1日15.6%
1日4%
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商品解説
サンデリカの漬マグロは、手軽に食卓に取り入れられる魚介加工品です。100gあたりのエネルギーは324kcalと比較的高いのが特徴で、これは脂質が22.0g含まれているためです。また、利用可能炭水化物も6.8gと、漬けダレ由来の糖質が確認できます。この商品は、脂の乗ったマグロの旨味と甘辛いタレがご飯と大変よく合い、手軽に丼ものとして楽しむのに適しています。忙しい日の夕食や、食卓にもう一品加えたい時など、簡単に準備できる点が魅力です。ただし、脂質やエネルギーがやや高めであるため、他の食事とのバランスを考慮した摂取が推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 324 kcal | 15.8% | |
| たんぱく質 | 7.80 g | 15.6% | |
| 脂質 | 2.20 g | 4.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 68 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ