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トライアル

豚ハラミのガーリック焼き

即席・調理済み食品1食 99g
エネルギー
226kcal

1日11%

たんぱく質
15.3g

1日30.6%

脂質
17.4g

1日31.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.12g
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商品解説

トライアルの「豚ハラミのガーリック焼き」は、手軽に利用できる即席・調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を15.3g含んでおり、肉の旨味とともに良質なたんぱく質を補給できます。また、利用可能炭水化物が2.12gと低いため、糖質摂取量を抑えたい方にも適しています。忙しい日のメインディッシュとしてご飯と合わせるだけでなく、野菜を添えてバランスの取れた一品にしたり、お酒のおつまみとしても活用できるでしょう。食塩相当量1.69gを考慮し、他の食事とのバランスを意識することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー226 kcal
11.0%
たんぱく質15.30 g
30.6%
脂質17.40 g
31.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.12 g
ナトリウム676 mg
45.1%
食塩相当量1.69 g
28.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ