栄養DB

成城石井

鶏むね肉パン粉付きソテー用香草チーズ風味

肉・水産加工品1食 115g
エネルギー
160kcal

1日7.8%

たんぱく質
20.5g

1日41%

脂質
5.7g

1日10.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
5.2g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

成城石井の鶏むね肉パン粉付きソテー用香草チーズ風味は、手軽に主菜として活用できる商品です。100gあたりたんぱく質が20.5gと豊富に含まれ、鶏むね肉をベースにしているため脂質は5.7gと控えめです。低カロリーながら満足感を得やすく、香草チーズの風味が特徴で、調理の手間を省きたい日に適しています。野菜と一緒にソテーするだけで、栄養バランスの取れた一品が手軽に用意できます。たんぱく質を効率的に摂りたい方や、ヘルシーな食事を心がける際の選択肢の一つとなるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー160 kcal
7.8%
たんぱく質20.50 g
41.0%
脂質5.70 g
10.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)5.20 g
ナトリウム1.10 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ