鶏もも唐揚げ

商品解説

イオン 鶏もも唐揚げは、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりエネルギー341 kcal、脂質23.2 gと、揚げ物ならではのカロリーと脂質を含んでいます。一方で、たんぱく質は16 gと比較的豊富で、肉の栄養を手軽に摂取できる点が特徴です。食塩相当量も1.5725 gとやや高めのため、摂取量には注意が必要です。忙しい日の主菜や副菜として活用できますが、栄養バランスを考慮し、野菜や食物繊維を含む他の食品と組み合わせることで、よりバランスの取れた食事に繋がるでしょう。