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近商ストア

高知名物いも天

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
266kcal

1日13%

たんぱく質
2.4g

1日4.8%

脂質
9.6g

1日17.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
42.1g
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商品解説

近商ストアの「高知名物いも天」は、100gあたり266kcalのエネルギーと、利用可能炭水化物42.1gを含む食品です。この数値から、さつまいもを主原料とした揚げ物として、効率的なエネルギー源となる特徴がうかがえます。特に炭水化物が多く、甘みのある味わいが期待できます。食塩相当量は0.4925gと控えめであるため、塩分を気にせず、小腹が空いた時のおやつや軽食として手軽に楽しむのに適しています。食事に取り入れる際は、たんぱく質や野菜が豊富な料理と組み合わせることで、栄養バランスを補完できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー266 kcal
13.0%
たんぱく質2.40 g
4.8%
脂質9.60 g
17.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)42.10 g
ナトリウム197 mg
13.1%
食塩相当量0.49 g
8.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ