近商ストア
DAKE!弁当(ジューシー唐揚げ)
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 187kcal
- たんぱく質
- 6.3g
- 脂質
- 6.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 23.6g
1日9.1%
1日12.6%
1日12.4%
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商品解説
近商ストア DAKE!弁当(ジューシー唐揚げ)は、手軽に食事を済ませたい時に便利な調理済み食品です。100gあたりエネルギーは187 kcal、利用可能炭水化物は23.6 gとなっており、主食として必要なエネルギーと糖質を補給できる点が特徴です。鶏肉由来のたんぱく質も含まれており、唐揚げをメインとした食事として活用できます。忙しい日の昼食や夕食で、ご飯と唐揚げをバランス良く摂りたい場合に適しています。不足しがちな野菜や食物繊維を補うため、別途サラダや汁物を加えることで、より栄養バランスの取れた食事になります。脂質も含まれるため、全体の食事量や他の食品との組み合わせを考慮すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 187 kcal | 9.1% | |
| たんぱく質 | 6.30 g | 12.6% | |
| 脂質 | 6.80 g | 12.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 23.60 g | — | |
| ナトリウム | 236 mg | 15.7% | |
| 食塩相当量 | 0.59 g | 9.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ