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近商ストア

うなぎにぎり10カン

即席・調理済み食品
エネルギー
202kcal

1日9.9%

たんぱく質
7.1g

1日14.2%

脂質
7.2g

1日13.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
29.1g
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商品解説

近商ストアの「うなぎにぎり10カン」は、手軽にうなぎの風味を楽しめる即席食品です。100gあたりのエネルギーは202kcal、利用可能炭水化物は29.1gと、酢飯を主成分とするため、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できます。また、たんぱく質7.1g、脂質7.2gも含まれており、うなぎ由来の栄養も摂取可能です。忙しい日のランチや夕食として、手軽に済ませたい時に適しています。食塩相当量は100gあたり1.18gであるため、他の食事とのバランスを考慮し、野菜などを添えて栄養バランスを整えることをお勧めします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー202 kcal
9.9%
たんぱく質7.10 g
14.2%
脂質7.20 g
13.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)29.10 g
ナトリウム472 mg
31.5%
食塩相当量1.18 g
19.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ