Saupiquet
Filets de maquereaux Escabèche
肉・水産加工品1食 169g
- エネルギー
- 224kcal
- たんぱく質
- 11g
- 脂質
- 19g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 2.3g
1日10.9%
1日22%
1日34.5%
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商品解説
Saupiquet Filets de maquereaux Escabècheは、サバのフィレをエスカベッシュにした加工食品です。100gあたりたんぱく質を11g、脂質を19g含んでおり、手軽に良質なたんぱく質とエネルギー源を補給できます。炭水化物は2.3gと少ないため、糖質摂取を控えたい場合の選択肢となり得ます。食塩相当量は0.9gです。そのまま食卓の一品として、サラダのトッピングやパンに乗せて軽食にするなど、様々な食事に活用できます。魚の旨味と栄養を手軽に得られる点が特徴です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 224 kcal | 10.9% | |
| たんぱく質 | 11 g | 22.0% | |
| 脂質 | 19 g | 34.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.30 g | — | |
| ナトリウム | 360 mg | 24.0% | |
| 食塩相当量 | 0.90 g | 15.0% | |
| SUGAR | 1.20 g | — | |
| FASAT | 3.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ