栄養DB

Saupiquet

Filets de maquereaux Escabèche

肉・水産加工品
エネルギー
224kcal

1日10.9%

たんぱく質
11g

1日22%

脂質
19g

1日34.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.3g

商品解説

Saupiquet Filets de maquereaux Escabècheは、サバのフィレをエスカベッシュにした加工食品です。100gあたりたんぱく質を11g、脂質を19g含んでおり、手軽に良質なたんぱく質とエネルギー源を補給できます。炭水化物は2.3gと少ないため、糖質摂取を控えたい場合の選択肢となり得ます。食塩相当量は0.9gです。そのまま食卓の一品として、サラダのトッピングやパンに乗せて軽食にするなど、様々な食事に活用できます。魚の旨味と栄養を手軽に得られる点が特徴です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー224 kcal
10.9%
たんぱく質11 g
22.0%
脂質19 g
34.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.30 g
ナトリウム360 mg
24.0%
食塩相当量0.90 g
15.0%
SUGAR1.20 g
FASAT3.50 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ