手軽でなお鰹いしいよ

商品解説

「菓楽 手軽でなお鰹いしいよ」は、高たんぱく質かつ低脂質が特徴の水産加工品です。100gあたりたんぱく質を51.1gと豊富に含みながら、脂質は1.67gと非常に抑えられています。このため、運動後のたんぱく質補給や、日々の食事で効率的にたんぱく質を摂取したい場合に適しています。また、利用可能炭水化物も22.8g含まれており、手軽なエネルギー源としても活用できます。そのまま間食として、またはご飯のお供やお弁当の一品として取り入れると良いでしょう。ただし、食塩相当量が3.82gとやや高めであるため、摂取量には注意が必要です。他の食事とのバランスを考慮して取り入れることをお勧めします。