鶏たたき

商品解説

マルイチ 鶏たたきは、100gあたりエネルギー128 kcalと控えめであり、利用可能炭水化物が1.55gと非常に少ない点が特徴です。このため、糖質摂取を抑えたい方の食事に適しています。たんぱく質9g、脂質9.5gを含み、手軽にたんぱく質を補給したい際にも活用できます。一方で、食塩相当量はやや高めであるため、他の料理との塩分バランスを考慮し、調味料の量を調整することが推奨されます。そのままおかずの一品として、またサラダのトッピングとしても手軽に取り入れられます。