タカナシ乳業
タカナシ ローファットミルク
乳製品1食 200ml
- エネルギー
- 43kcal
- たんぱく質
- 3.4g
- 脂質
- 0.95g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.25g
1日2.1%
1日6.8%
1日1.7%
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商品解説
タカナシ乳業のローファットミルクは、脂質摂取量を控えたい場合の選択肢となる乳製品です。100gあたり脂質は0.95gと低く抑えられており、エネルギーも43kcalと控えめながら、カルシウムは114mg含まれています。これにより、乳製品由来のカルシウムを補給しつつ、脂質摂取量を抑えることが可能です。朝食のシリアルやコーヒー、紅茶に加えることで、手軽に栄養を摂取できます。また、スープやシチュー、ホワイトソースなど、乳製品を使う料理に利用することで、風味を損なわずに脂質を抑えた調理にも活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 43 kcal | 2.1% | |
| たんぱく質 | 3.40 g | 6.8% | |
| 脂質 | 0.95 g | 1.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.25 g | — | |
| ナトリウム | 45 mg | 3.0% | |
| カルシウム | 114 mg | 14.3% | |
| 食塩相当量 | 0.11 g | 1.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ