栄養DB

カルディ

生パスタトマトのフィットチーネ

麺類1食 110g
エネルギー
293kcal

1日14.3%

たんぱく質
12.5g

1日25%

脂質
1.27g

1日2.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
57.9g
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商品解説

カルディの「生パスタトマトのフィットチーネ」は、もちもちとした食感とトマトの風味が特徴です。100gあたりたんぱく質を12.5g含んでおり、麺類としては比較的豊富なたんぱく質源となります。また、脂質は1.27gと非常に低く抑えられているため、油分の多いソースと組み合わせる際にも、全体の脂質摂取量を抑えやすい特徴があります。このため、肉や魚を控えめにし、野菜をたっぷり使ったソースと組み合わせることで、バランスの取れた一皿に仕上げやすいでしょう。食塩相当量は1.61gとやや高めなので、調理の際はソースの塩分量を調整すると良いでしょう。手軽に本格的なパスタ料理を組み立てる際に活用できる食品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー293 kcal
14.3%
たんぱく質12.50 g
25.0%
脂質1.27 g
2.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)57.90 g
ナトリウム644 mg
42.9%
食塩相当量1.61 g
26.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ