日清
麺の達人もっちり生ラーメン16番角
麺類1食 110g
- エネルギー
- 266kcal
- たんぱく質
- 9.64g
- 脂質
- 0.909g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 55g
1日13%
1日19.3%
1日1.7%
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商品解説
日清 麺の達人もっちり生ラーメン16番角は、その名の通りもっちりとした食感が特徴の生麺です。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質は0.909gと非常に低い点が特徴です。これにより、脂質摂取を控えたい食事において、麺の選択肢として適しています。また、たんぱく質は9.64gと比較的多めに含まれており、肉や卵、野菜などを加えることで、バランスの取れた一食を構成しやすいでしょう。麺単体で食塩相当量が1.43gあるため、スープや具材の塩分量を考慮し、全体のバランスを取ることが推奨されます。様々なラーメンスープと組み合わせることで、多様な食シーンで活用できる製品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 266 kcal | 13.0% | |
| たんぱく質 | 9.64 g | 19.3% | |
| 脂質 | 0.91 g | 1.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55 g | — | |
| ナトリウム | 572 mg | 38.1% | |
| 食塩相当量 | 1.43 g | 23.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ