カルディ
バナナのロシェ
デザート・スイーツ1食 5.7g
- エネルギー
- 544kcal
- たんぱく質
- 7.02g
- 脂質
- 31.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 57.9g
1日26.5%
1日14%
1日57.5%
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商品解説
カルディのバナナのロシェは、100gあたりエネルギー544 kcalと、高いエネルギーを持つデザートです。利用可能炭水化物も57.9gと多く含まれており、効率的なエネルギー補給に適しています。このため、少量でも満足感が得やすく、活動後の糖質・脂質補給や、集中力を要する作業の合間のリフレッシュに活用できます。ただし、脂質も31.6gと高めであるため、他の食事とのバランスを考慮し、摂取量には注意が必要です。日々の食生活の中で、計画的に取り入れることで、美味しくエネルギーをチャージできる一品と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 544 kcal | 26.5% | |
| たんぱく質 | 7.02 g | 14.0% | |
| 脂質 | 31.60 g | 57.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 57.90 g | — | |
| ナトリウム | 140 mg | 9.3% | |
| 食塩相当量 | 0.35 g | 5.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ