カルディ
叉焼メロンパン
パン・シリアル1食 90g
- エネルギー
- 314kcal
- たんぱく質
- 7.33g
- 脂質
- 14.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 39.6g
1日15.3%
1日14.7%
1日26.2%
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商品解説
カルディ 叉焼メロンパンは、甘いメロンパン生地の中に塩味の叉焼が入った、特徴的な組み合わせのパンです。100gあたりエネルギーは314kcalと一食分のエネルギー源として十分であり、たんぱく質も7.33g含まれています。これは一般的な菓子パンと比較して、たんぱく質が比較的多く摂れることを示しており、具材の叉焼に由来すると考えられます。朝食や軽食として単体でも満足感が得られますが、野菜スープやサラダを添えることで、炭水化物や脂質が中心となる食事に食物繊維やビタミンを補給し、よりバランスの取れた一食とすることができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 314 kcal | 15.3% | |
| たんぱく質 | 7.33 g | 14.7% | |
| 脂質 | 14.40 g | 26.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 39.60 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ