カルディ
お肉屋さんの牛すじ赤ワイン煮込み
即席・調理済み食品1食 130g
- エネルギー
- 128kcal
- たんぱく質
- 14.3g
- 脂質
- 2.92g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 11.1g
1日6.2%
1日28.6%
1日5.3%
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商品解説
カルディの「お肉屋さんの牛すじ赤ワイン煮込み」は、手軽に本格的な味わいを楽しめる即席食品です。栄養成分を見ると、100gあたりたんぱく質が14.3gと豊富に含まれている一方で、脂質は2.92gと控えめな点が特徴です。これにより、肉料理でありながらも、たんぱく質を効率的に摂取しつつ脂質摂取を抑えたい場合に適しています。時間がない日のメインディッシュとして、ご飯やバゲット、マッシュポテトなどと合わせることで、手軽に満足感のある一食を構成できます。また、温野菜を添えることで、風味豊かな洋食メニューとして栄養バランスを整えることも可能です。塩分はやや含まれるため、全体の献立で調整すると良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 128 kcal | 6.2% | |
| たんぱく質 | 14.30 g | 28.6% | |
| 脂質 | 2.92 g | 5.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.10 g | — | |
| ナトリウム | 696 mg | 46.4% | |
| 食塩相当量 | 1.74 g | 29.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ