ニチレイ
からあげチキン
即席・調理済み食品1食 21g
- エネルギー
- 228.5714kcal
- たんぱく質
- 11.9048g
- 脂質
- 13.3333g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 15.7143g
1日11.1%
1日23.8%
1日24.2%
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商品解説
ニチレイのからあげチキンは、手軽に食卓に一品追加できる即席・調理済み食品です。100gあたりエネルギーは228.57kcalと、手早くエネルギーを補給できます。また、たんぱく質も11.90g含まれており、肉類として効率的なたんぱく質源となります。この商品は、忙しい日のメインのおかずや、お弁当の一品として活用しやすいでしょう。野菜サラダなどと組み合わせることで、栄養バランスの取れた食事を手軽に準備できます。一方で、食塩相当量が100gあたり1.43gとやや高めですので、摂取量には注意し、他の料理とのバランスを考慮することが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 228.57 kcal | 11.1% | |
| たんぱく質 | 11.90 g | 23.8% | |
| 脂質 | 13.33 g | 24.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 15.71 g | — | |
| ナトリウム | 571.43 mg | 38.1% | |
| 食塩相当量 | 1.43 g | 23.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ