Tokyo dairy
ゴルゴンゾーラピカンテ
乳製品
- エネルギー
- 356kcal
- たんぱく質
- 20.9g
- 脂質
- 30g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0.222g
1日17.4%
1日41.8%
1日54.5%
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商品解説
Tokyo dairy ゴルゴンゾーラピカンテは、特有の風味を持つ乳製品です。100gあたり356kcalとエネルギーが高く、脂質が30.0gと多く含まれる一方、たんぱく質も20.9gと豊富です。また、カルシウムも500mg摂取できます。このチーズの大きな特徴は、食塩相当量が3.11gと高い点です。この強い塩味と豊かな風味は、少量でも料理のアクセントとして非常に効果的です。例えば、サラダやパスタに削り入れたり、ワインのお供としてクラッカーに乗せたりする活用が考えられます。ナトリウム含有量が高いため、摂取量には留意し、他の食材とのバランスを考慮することが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 356 kcal | 17.4% | |
| たんぱく質 | 20.90 g | 41.8% | |
| 脂質 | 30 g | 54.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.22 g | — | |
| ナトリウム | 1240 mg | 82.7% | |
| カルシウム | 0.50 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 3.11 g | 51.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ