TRIAL
焼きそば
麺類1食 143g
- エネルギー
- 174.1259kcal
- たんぱく質
- 4.2657g
- 脂質
- 2.3077g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 34.4755g
1日8.5%
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商品解説
TRIAL 焼きそばは、麺類に分類される食品です。この商品は、100gあたり脂質が2.3gと非常に控えめである点が特徴です。さらに、食塩相当量も0.004gと極めて少なく、一般的な焼きそばと比較して大幅に減塩されていることがわかります。そのため、脂質摂取や塩分摂取を抑えたい場合の主食として適しています。たんぱく質は4.2gと少なめなので、肉や野菜、卵などを加えて調理することで、栄養バランスの取れた一品として活用できます。ご自身で好みの味付けに調整したい方や、減塩を意識した食事に取り入れたい方に適した選択肢となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 174.13 kcal | 8.5% | |
| たんぱく質 | 4.27 g | 8.5% | |
| 脂質 | 2.31 g | 4.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 34.48 g | — | |
| ナトリウム | 1.61 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ