一休餅

商品解説

吉廼家の一休餅は、100gあたりエネルギー261kcal、脂質0.4gという特徴を持つ和菓子です。脂質が極めて少ない一方で、利用可能炭水化物が60.6gと多く、主に糖質からエネルギーを摂取できる点が特徴です。また、食塩相当量が0gであるため、塩分摂取を控えたい場合のデザートとしても適しています。活動前の手軽なエネルギー補給や、小腹が空いた際の糖質補給に活用できるでしょう。他の食事との栄養バランスを考慮し、適量を摂取することが推奨されます。