キューピー
1/2日分の野菜がとれる緑黄色野菜ミックス
その他1食 175g
- エネルギー
- 129kcal
- たんぱく質
- 1.49g
- 脂質
- 8.57g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 11.8g
- 食物繊維総量
- 1.31g
1日6.3%
1日3%
1日15.6%
1日6.6%
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商品解説
「キューピー 1/2日分の野菜がとれる緑黄色野菜ミックス」は、手軽に緑黄色野菜の栄養を補給できる食品です。100gあたり脂質8.57gを含むため、野菜本来の風味にコクと満足感が加わっており、食べやすさが特徴です。また、カリウムを286mg含有しており、野菜由来のミネラルも摂取できます。食事にもう一品野菜を加えたい時や、野菜不足を感じる際の補完食として活用できます。パンに塗ったり、肉や魚料理のソースとして利用したりすることで、日常の食事に野菜の栄養と彩りを手軽にプラスできるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 129 kcal | 6.3% | |
| たんぱく質 | 1.49 g | 3.0% | |
| 脂質 | 8.57 g | 15.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.80 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.31 g | 6.6% | |
| ナトリウム | 202 mg | 13.5% | |
| カリウム | 286 mg | 11.0% | |
| カルシウム | 28.60 mg | 3.6% | |
| 鉄 | 0.57 mg | 7.1% | |
| ビタミンC | 11.40 mg | 11.4% | |
| 食塩相当量 | 0.51 g | 8.4% | |
| FASAT | 1.71 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ