茅乃舎島原手延べ素麺

商品解説

茅乃舎の島原手延べ素麺は、100gあたり332 kcalのエネルギーと70.8gの利用可能炭水化物を含み、効率的なエネルギー源となる麺類です。脂質は1.1gと低く抑えられており、さっぱりとした口当たりが特徴と言えるでしょう。一方で、食塩相当量は5.01gと高めですが、これは乾麺の状態での数値であり、茹でることで大部分が排出されます。そのため、調理時のつゆや具材の塩分量を調整することで、全体の塩分摂取量を適切に管理することが推奨されます。暑い季節の食欲不振時でも食べやすく、野菜や肉、卵などを加えることで、手軽に栄養バランスの取れた一食として活用できます。