オムライス

商品解説

西川食品の即席オムライスは、手軽に食事を済ませたい時に便利な調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは163.89kcal、利用可能炭水化物は20.72gと、主に炭水化物からエネルギーを補給できます。忙しい日の昼食や夕食に、主食として手軽に取り入れられるのが特徴です。たんぱく質も100gあたり6.89g含まれており、単体でも一定の栄養を補給できます。食事の際は、野菜サラダやスープなどを加えることで、食物繊維やビタミン、ミネラルを補い、よりバランスの取れた献立にすることができます。食塩相当量は100gあたり約0.93gですので、他の料理との組み合わせで全体の塩分量に配慮すると良いでしょう。