タイランドフィッシャリージャパン
さんま蒲焼
肉・水産加工品1食 90g
- エネルギー
- 186kcal
- たんぱく質
- 17.1g
- 脂質
- 10.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6g
1日9.1%
1日34.2%
1日19.3%
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商品解説
「タイランドフィッシャリージャパン さんま蒲焼」は、手軽に魚の栄養を摂取できる水産加工品です。本商品は、100gあたりたんぱく質を17.1gと豊富に含んでおり、良質な動物性たんぱく質の供給源として優れています。特筆すべきは、食塩相当量がわずか0.0042gと極めて低く抑えられている点です。この低塩分設計により、塩分摂取を控えたい方や、様々な料理にアレンジして使いたい場合に適しています。ご飯のおかずとしてはもちろん、サラダのトッピングや和え物、麺類の具材に加えることで、料理の風味を損なわずにたんぱく質を補給し、健康的な食生活をサポートする一品となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 186 kcal | 9.1% | |
| たんぱく質 | 17.10 g | 34.2% | |
| 脂質 | 10.60 g | 19.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6 g | — | |
| ナトリウム | 1.67 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ