シンガポールチキンライス

商品解説

無印良品 シンガポールチキンライスは、手軽に異国の味を楽しめる即席食品です。100gあたり187kcalのエネルギーと7.88gのたんぱく質を含み、主食として必要なエネルギーとたんぱく質を補給できます。特に特徴的なのは、利用可能炭水化物が24.6g、そのうちSUGARが24.4gと高い点です。これはご飯を主成分とし、甘みのある味付けがされているためと考えられます。一食で満足感が得られやすい一方で、野菜や海藻類などを加えることで、食物繊維やビタミン・ミネラルを補い、よりバランスの取れた食事に活用できるでしょう。