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日清食品

Spa王 ご褒美パスタ 厚切りベーコンの明太カルボナーラ

麺類1食 303g
エネルギー
145kcal

1日7.1%

たんぱく質
5.02g

1日10%

脂質
5.31g

1日9.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
19.3g
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商品解説

日清食品 Spa王 ご褒美パスタ 厚切りベーコンの明太カルボナーラは、100gあたり145kcalのエネルギーと、5.02gのたんぱく質を含む麺類です。カルボナーラとしては脂質が100gあたり5.31gと比較的に抑えられており、手軽にパスタを楽しみたい際の選択肢となるでしょう。一方で、食塩相当量が100gあたり1.07gとやや高めであるため、他の食事とのバランスを考慮することが重要です。このパスタを主食とする際は、たんぱく質を補うためにサラダチキンや卵を追加したり、温野菜やサラダを添えて栄養バランスを整えたりすることで、より満足度の高い一食になります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー145 kcal
7.1%
たんぱく質5.02 g
10.0%
脂質5.31 g
9.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)19.30 g
ナトリウム428 mg
28.5%
食塩相当量1.07 g
17.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ