アイケイ
鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネ
即席・調理済み食品1食 160g
- エネルギー
- 51.9kcal
- たんぱく質
- 3.38g
- 脂質
- 0.875g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.31g
- 食物繊維総量
- 1.69g
1日2.5%
1日6.8%
1日1.6%
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商品解説
アイケイの「鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネ」は、手軽に野菜とタンパク質を摂取できる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは51.9 kcal、脂質は0.875gと控えめであり、カロリーや脂質摂取を抑えたい場合に適しています。また、たんぱく質が3.38g、食物繊維も1.69g含まれており、鶏肉と豆由来の栄養素を補給できる点も特徴です。具材感があるため、単体で軽食として利用するほか、パンやご飯に添えることで、手軽に栄養バランスを整えたい時のもう一品としても活用できます。忙しい日の食事や、野菜が不足しがちな際の補完にも役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 51.90 kcal | 2.5% | |
| たんぱく質 | 3.38 g | 6.8% | |
| 脂質 | 0.88 g | 1.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.31 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.69 g | 8.4% | |
| ナトリウム | 369 mg | 24.6% | |
| 食塩相当量 | 0.92 g | 15.4% | |
| SUGAR | 6.62 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ