トップバリュ
Chargrilled yakitori
肉・水産加工品
- エネルギー
- 159kcal
- たんぱく質
- 18g
- 脂質
- 6.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 7.3g
1日7.8%
1日36%
1日11.6%
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商品解説
トップバリュのChargrilled yakitoriは、手軽にたんぱく質を摂取できる肉加工品です。100gあたりたんぱく質が18gと豊富に含まれており、効率的な栄養補給に役立ちます。脂質は6.4gと比較的抑えられている一方、食塩相当量は1.7gですので、他の食品との組み合わせや一食あたりの摂取量に留意すると良いでしょう。調理済みのため、忙しい日の主菜や弁当のおかずとしてそのまま活用できます。野菜を添えれば、バランスの取れた食事の一品となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 159 kcal | 7.8% | |
| たんぱく質 | 18 g | 36.0% | |
| 脂質 | 6.40 g | 11.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.30 g | — | |
| ナトリウム | 680 mg | 45.3% | |
| 食塩相当量 | 1.70 g | 28.3% | |
| SUGAR | 7.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ