イオン ベストプライス
焼きそば 蒸し中華麺
麺類1食 150g
- エネルギー
- 159.3333kcal
- たんぱく質
- 3.6667g
- 脂質
- 1.3333g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 33g
- 食物繊維総量
- 1.3333g
1日7.8%
1日7.3%
1日2.4%
1日6.7%
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商品解説
イオン ベストプライス 焼きそば 蒸し中華麺は、100gあたり脂質が約1.3gと非常に低く抑えられている点が特徴です。また、食塩相当量も約0.065gと極めて少なく、調理時の味付けを自由に調整できるため、塩分摂取量をコントロールしたい方にも適しています。この麺は炭水化物が主成分であるため、野菜や肉、魚介類などと組み合わせることで、たんぱく質やビタミン、ミネラルを補給し、栄養バランスの取れた一皿に仕上げることができます。炒め物はもちろん、スープ麺の具材としても活用でき、様々な献立に取り入れやすい汎用性の高い商品と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 159.33 kcal | 7.8% | |
| たんぱく質 | 3.67 g | 7.3% | |
| 脂質 | 1.33 g | 2.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 33 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.33 g | 6.7% | |
| ナトリウム | 26 mg | 1.7% | |
| 食塩相当量 | 0.07 g | 1.1% | |
| SUGAR | 31.67 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ