トップバリュ
やさしい味わいに仕上げた切干大根煮物
即席・調理済み食品1食 75g
- エネルギー
- 46.7kcal
- たんぱく質
- 2g
- 脂質
- 0.667g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9.33g
- 食物繊維総量
- 2.27g
1日2.3%
1日4%
1日1.2%
1日11.4%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
「トップバリュ やさしい味わいに仕上げた切干大根煮物」は、手軽に和食の副菜を取り入れたい際に便利な一品です。100gあたりのエネルギーは46.7kcalと低く、脂質も0.667gと控えめなため、カロリー摂取を抑えたい食事に適しています。また、食物繊維が2.27g含まれており、不足しがちな食物繊維の補給にも役立ちます。一方で、食塩相当量は1.18gとやや含まれているため、他の料理との組み合わせで全体の塩分量に注意すると良いでしょう。忙しい日の食卓に、野菜をプラスしたい時の副菜として、またお弁当の一品としても活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 46.70 kcal | 2.3% | |
| たんぱく質 | 2 g | 4.0% | |
| 脂質 | 0.67 g | 1.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9.33 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.27 g | 11.4% | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% | |
| SUGAR | 7.07 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ