栄養DB

イオン

発芽玄米でつくったスパゲッティタイプ

麺類1食 100g
エネルギー
295kcal

1日14.4%

たんぱく質
4.5g

1日9%

脂質
4.5g

1日8.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
60.5g
食物繊維総量
2.7g

1日13.5%

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商品解説

イオンの発芽玄米でつくったスパゲッティタイプは、発芽玄米を主原料とした麺類です。100gあたり食物繊維総量2.7gを含んでおり、通常の小麦パスタと比較して食物繊維を効率的に摂取できる点が特徴です。また、食塩相当量は0.04gと非常に控えめであるため、塩分摂取量を気にされる方にも適しています。日々の食事で食物繊維を補いたい場合や、塩分を抑えた味付けをしたい際の主食として活用できます。ミートソースやペペロンチーノなど、一般的なパスタ料理の代替として取り入れることで、食生活のバランスを整える一助となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー295 kcal
14.4%
たんぱく質4.50 g
9.0%
脂質4.50 g
8.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)60.50 g
食物繊維総量2.70 g
13.5%
ナトリウム16 mg
1.1%
食塩相当量0.04 g
0.7%
SUGAR57.80 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ