無印良品
素材を生かしたビーフシチュー
即席・調理済み食品1食 180g
- エネルギー
- 180kcal
- たんぱく質
- 11.5g
- 脂質
- 11g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.72g
1日8.8%
1日23%
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商品解説
無印良品「素材を生かしたビーフシチュー」は、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が11.5g含まれており、肉などの具材から効率的に栄養を摂取できる点が特徴です。エネルギーは180kcalで、脂質11g、炭水化物8.72gと、主菜として適度な栄養バランスを提供します。食塩相当量は0.819gと比較的に抑えられています。このシチューは、ご飯やパンと組み合わせることで、忙しい日の手軽な一食として活用できます。また、温野菜などを添えることで、さらに栄養バランスを整え、満足感のある食事にすることも可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 180 kcal | 8.8% | |
| たんぱく質 | 11.50 g | 23.0% | |
| 脂質 | 11 g | 20.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.72 g | — | |
| ナトリウム | 328 mg | 21.9% | |
| 食塩相当量 | 0.82 g | 13.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ