うなぎ

商品解説

三河水産加工のうなぎは、100gあたり311kcalと高エネルギーであり、たんぱく質も18.9gと豊富に含まれています。脂質も23.2gと多く、効率的なエネルギー源となり、疲労回復やスタミナ補給に適しています。一方で、利用可能炭水化物は3gと控えめなため、糖質摂取を控えたい方の食事にも取り入れやすいでしょう。ご飯と合わせてうな丼にする際は、野菜などを添えて栄養バランスを整えるのがおすすめです。高エネルギーであるため、少量でも満足感を得やすく、日々の食事のアクセントとしても活用できます。