道頓堀今井
おだし 今井
調味料・ソース1食 100g
- エネルギー
- 20kcal
- たんぱく質
- 1g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3.9g
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商品解説
道頓堀今井のおだし今井は、料理の風味付けに用いる調味料です。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質は0g、エネルギーは20kcalと、非常に低カロリーであることが特徴です。これにより、料理にうま味を加えつつも、脂質摂取を抑えたい場合に適しています。また、食塩相当量は100gあたり1.2975g含まれているため、他の調味料と組み合わせる際には、全体の塩分量を考慮すると良いでしょう。味噌汁や煮物、お吸い物といった和食の基本となる汁物や煮込み料理に活用することで、素材の味を引き立てながら、だしの風味豊かな一品を手軽に作ることができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 20 kcal | 1.0% | |
| たんぱく質 | 1 g | 2.0% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.90 g | — | |
| ナトリウム | 519 mg | 34.6% | |
| 食塩相当量 | 1.30 g | 21.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ