世田谷自然食品
即席みそ汁
即席・調理済み食品1食 8.3g
- エネルギー
- 349.3976kcal
- たんぱく質
- 21.6867g
- 脂質
- 10.8434g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 42.1687g
1日17%
1日43.4%
1日19.7%
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商品解説
世田谷自然食品の即席みそ汁は、乾燥状態100gあたりでたんぱく質を21.69g含んでおり、手軽にたんぱく質を補給できる点が特徴です。エネルギーも349kcalと、効率的な栄養源として活用できます。一方で、食塩相当量は100gあたり18.95gと多めに含まれるため、1食あたりの摂取量には注意が必要です。忙しい日の食事や、非常時の備蓄食として便利ですが、その際は他の食事との塩分バランスを考慮し、野菜などの具材を追加して栄養バランスを整える工夫も有効でしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 349.40 kcal | 17.0% | |
| たんぱく質 | 21.69 g | 43.4% | |
| 脂質 | 10.84 g | 19.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 42.17 g | — | |
| ナトリウム | 7578.31 mg | 505.2% | |
| 食塩相当量 | 18.95 g | 315.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ