つきじ丸武
玉子焼 つきじ丸武
即席・調理済み食品1食 100g

- エネルギー
- 146kcal
- たんぱく質
- 7.9g
- 脂質
- 6.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.4g
1日7.1%
1日15.8%
1日11.8%
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商品解説
つきじ丸武の玉子焼は、調理済みで食卓に手軽に並べられる食品です。100gあたりたんぱく質が7.9g含まれており、卵を主原料としたたんぱく質源となります。また、利用可能炭水化物が12.4gであることから、甘みのある味付けが特徴と言えるでしょう。この玉子焼は、朝食やお弁当のおかずとして、または和食の副菜として活用できます。手軽にたんぱく質を摂取したい時や、食事に甘みと彩りを加えたい場合に適しています。忙しい日の食事に、バランス良く取り入れることができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 146 kcal | 7.1% | |
| たんぱく質 | 7.90 g | 15.8% | |
| 脂質 | 6.50 g | 11.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.40 g | — | |
| ナトリウム | 275 mg | 18.3% | |
| 食塩相当量 | 0.69 g | 11.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ