若鶏もも唐揚げ

商品解説

ヤオコーの若鶏もも唐揚げは、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたり251kcalのエネルギーを持ち、たんぱく質を12.8g含んでいるため、手軽に肉類を摂取したい際の選択肢となります。しかし、食塩相当量が100gあたり16.4gと非常に高く、一度に多く摂取すると塩分の過剰摂取につながる可能性があります。このため、他の料理で塩分を控えめにしたり、少量を副菜として利用するなど、摂取量や組み合わせには注意が必要です。野菜を添えることで、栄養バランスをより考慮した食事に活用できるでしょう。