Palco
チーズダッカルビ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 423kcal
- たんぱく質
- 8.57g
- 脂質
- 14.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 64.4g
1日20.6%
1日17.1%
1日26.5%
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商品解説
Palco チーズダッカルビは、手軽に濃厚な味わいを楽しめる即席食品です。100gあたり423kcalと高エネルギーであり、特に利用可能炭水化物が64.4gと多く含まれています。また、食塩相当量は25.3gと非常に高い数値を示しています。このため、少量でも満足感が得られやすい一方で、一度に摂取する量には注意が必要です。他の食材と組み合わせる際は、野菜などを加えてかさ増しし、全体の栄養バランスを考慮すると良いでしょう。特に塩分については、他の食事内容との兼ね合いを考慮し、摂取量を調整することが望ましいです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 423 kcal | 20.6% | |
| たんぱく質 | 8.57 g | 17.1% | |
| 脂質 | 14.60 g | 26.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 64.40 g | — | |
| ナトリウム | 1010 mg | 67.3% | |
| 食塩相当量 | 2.53 g | 42.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ