フードニア
お手軽ヒトサラ レタスサラダ
即席・調理済み食品1食 45g

- エネルギー
- 37.8kcal
- たんぱく質
- 1.78g
- 脂質
- 0.222g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7.33g
1日1.8%
1日3.6%
1日0.4%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
フードニアのお手軽ヒトサラ レタスサラダは、手軽に野菜を食卓に加えられる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは37.8 kcalと低く、脂質も0.222 gと控えめな点が特徴です。このため、食事全体のカロリーや脂質を抑えたい場合に適しており、メイン料理に添えることで、不足しがちな野菜を手軽に補い、食事のバランスを整えることができます。また、忙しい日のもう一品として、あるいはダイエット中の食事にも活用しやすいでしょう。利用可能炭水化物は7.33g含まれており、適度な糖質も補給できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 37.80 kcal | 1.8% | |
| たんぱく質 | 1.78 g | 3.6% | |
| 脂質 | 0.22 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7.33 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ