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ニッスイ

赤魚の煮付け

即席・調理済み食品
エネルギー
95kcal

1日4.6%

たんぱく質
8.57g

1日17.1%

脂質
2.5g

1日4.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
9.57g
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商品解説

ニッスイの「赤魚の煮付け」は、手軽に魚料理を楽しめる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を8.5g、脂質を2.5g含んでおり、良質なたんぱく質を低脂質で摂取できる点が特徴です。エネルギーも95kcalと控えめなため、カロリーコントロールを意識する方にも適しています。魚のたんぱく質は消化吸収が良く、忙しい日の主菜としてはもちろん、高齢者や体調を整えたい時の栄養補給にも役立つでしょう。ご飯と野菜を添えるだけで、手軽にバランスの取れた和食を食卓に並べることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー95 kcal
4.6%
たんぱく質8.57 g
17.1%
脂質2.50 g
4.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)9.57 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ