Yopokki
チーズトッポギ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 258kcal
- たんぱく質
- 1.69g
- 脂質
- 2.67g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 54.9g
1日12.6%
1日3.4%
1日4.9%
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商品解説
Yopokki チーズトッポギは、手軽に本格的な韓国の味わいを楽しめる即席調理済み食品です。100gあたり258kcalのエネルギーを含み、もちもちとしたトッポギの食感と濃厚なチーズの風味が特徴で、主食として満足感を得やすいでしょう。栄養成分を見ると、脂質が26.7gとやや高めである一方、たんぱく質も16.9gと比較的豊富に含まれており、チーズ由来の旨味と栄養が期待できます。食事に取り入れる際は、野菜やきのこ、肉類などを加えることで、栄養バランスを整えつつ、よりボリュームのある一品として楽しめます。小腹が空いた際の軽食や、手軽に食事を済ませたい時にも適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 258 kcal | 12.6% | |
| たんぱく質 | 1.69 g | 3.4% | |
| 脂質 | 2.67 g | 4.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.90 g | — | |
| ナトリウム | 664 mg | 44.3% | |
| 食塩相当量 | 1.66 g | 27.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ