えんがわ寿し

商品解説

「一乃松 えんがわ寿し」は、100gあたり223 kcalのエネルギーを持つ即席・調理済み食品です。この商品は、利用可能炭水化物が29.7gと主食としてのエネルギー源になる一方で、脂質も9.04gと比較的多めに含まれています。特に留意すべき点は、食塩相当量が3.33gと高めであることです。そのため、摂取の際は他の食事で塩分摂取量を調整することが推奨されます。手軽に摂れる一品として、忙しい日の昼食や軽食に適していますが、たんぱく質が3.39gと控えめなため、野菜やたんぱく質源となる副菜を組み合わせることで、より栄養バランスの取れた食事となるでしょう。